Vivere con il disturbo bipolare
Vivere con il disturbo bipolare

Vivere con il disturbo bipolare può comportare sfide emotive, pratiche e sociali. Sappi che ci sono strategie per aiutarti a far fronte a ciò che tu o la persona amata affrontate quotidianamente. Una volta che chiedi aiuto al tuo team sanitario, questi possono offrire suggerimenti che hanno dimostrato di funzionare, metterti in contatto con altri che si trovano ad affrontare le stesse situazioni e persino aiutarti a implementare soluzioni nella tua vita quotidiana.

Recupero spontaneo in psicologia
Recupero spontaneo in psicologia

Il recupero spontaneo è un fenomeno che comporta la visualizzazione improvvisa di un comportamento che si pensava estinto. Questo può applicarsi alle risposte che sono state formate attraverso il condizionamento sia classico che operativo. Il recupero spontaneo può essere definito come la ricomparsa della risposta condizionata dopo un periodo di riposo o un periodo di risposta ridotta. S

Il dibattito sui ricordi repressi e recuperati
Il dibattito sui ricordi repressi e recuperati

C'è ancora una polemica piuttosto accesa nel campo della psicologia sul fatto che i ricordi repressi possano o meno essere recuperati, o se siano o meno accurati. La differenza più chiara sembra essere tra professionisti della salute mentale e ricercatori. In uno studio, i clinici avevano una tendenza molto maggiore a credere che le persone reprimessero i ricordi che possono essere recuperati in terapia rispetto ai ricercatori.

Come la genetica può influenzare la depressione
Come la genetica può influenzare la depressione

Nessuno sa esattamente cosa lo causi, ma la depressione sembra avere una componente genetica. Mentre la tua composizione genetica può certamente determinare se finisci con la depressione, ciò significa solo che sei potenzialmente più suscettibile allo sviluppo della depressione, non che necessariamente lo farai. C

Ridurre il controllo del corpo con 2 semplici passaggi
Ridurre il controllo del corpo con 2 semplici passaggi

Ti sei mai sorpreso a controllare ripetutamente le parti del tuo corpo "> Esistono varie forme di controllo del corpo in cui potresti impegnarti senza nemmeno accorgertene. Alcuni esempi includono pizzicare l'addome, pesare di frequente, azzerare parti specifiche del corpo nello specchio o provare a sentire le ossa

In che modo le emozioni autocoscienti influiscono sulla BPD
In che modo le emozioni autocoscienti influiscono sulla BPD

Se hai un disturbo borderline di personalità (BPD), le emozioni autocoscienti possono svolgere un ruolo importante. A causa del disturbo, i sentimenti si intensificano e possono causare reazioni dannose. Scopri di più sulle emozioni autocoscienti e su come incidono sulla tua salute mentale. Cosa sono le emozioni autocoscienti "> Mentre alcune emozioni sono considerate "emozioni di base", nel senso che richiedono poco o nessun senso di sé per sperimentare o riconoscere, le emozioni autocoscienti sono correlate al nostro concetto di sé e alla comprensione della nostra relazione